Necessidades de calorias diárias (homens)
Este programa realiza uma estimativa de ingestão calórica diária. Logo, o valor deverá ser ajustado com base nas necessidades individuais de cada pessoa.
Altura: (em centímetros) Não digite ponto ou vírgula
Peso: (em quilogramas)
Idade: (em anos)
Seu nível de atividade: Sedentário Levemente Ativo Moderadamente Ativo Muito Ativo Extremamente Ativo
A sua ingestão calórica diária deverá ser de calorias
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