Você está em Artigos
Chimarrão
A erva mate é rica em vitaminas A, B1, B2, C e E, sais minerais, proteínas, cálcio, fósforo, ferro, magnésio e potássio.
Benefícios do consumo
- Estimula atividade física
- Estimula a atividade mental
- Impede a fadiga
- Renova as células
- Auxilia na digestão
- Equilibra as funções cardíacas
- Antidepressivo
- Aumenta as forças musculares
- Diurético
- Auxilia no emagrecimento
Devido à água do chimarrão ser servida muito quente, o consumo exagerado deste pode ter como consequência o câncer de esôfago.
Como referenciar: "Chimarrão - Benefícios" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2024. Consultado em 10/12/2024 às 06:09. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/artigos/chimarrao/