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Pholia negra

A pholia negra é um fitoterápico, derivado do extrato concentrado do Ilex paraguariensis, uma planta de origem indígena que apresenta propriedades nutricionais e terapêuticas.

A pholia negra ajuda controlar a fome, prolongando a sensação de saciedade após as refeições.

Também possui um efeito diurético e ajuda reduzir a glicemia do sangue. É rica em antioxidantes, que aceleram o metabolismo, ou seja, que acelera o gasto energético e a queima de gordura, sendo um auxiliar em dietas de emagrecimento.

A pholia negra é comercializada em cápsulas e pode ser encontrada em farmácias de manipulação, sendo necessária a prescrição pelo nutricionista ou médico.

A recomendação de consumo é de 100 a 200mg por dia, antes das refeições principais, como almoço e jantar.

O resultado só se torna eficaz quando combinado com uma dieta de emagrecimento.

Como referenciar: "Pholia negra" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2021. Consultado em 14/05/2021 às 13:30. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/artigos/pholia_fitoterapico/

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