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Cálculo do peso ideal

Este programa calcula o peso ideal com base no sexo e na altura do indivíduo.

Porém, é importante lembrar que as tabelas de peso são apenas orientadoras e indicativas, não oferecendo valores razoáveis para todas as pessoas.

Sexo:

Informe sua altura: (ex: 1,70)


Outra tabela bastante utilizada é a da companhia norte-americana Metropolitan Life Insurance Company, que propõe um peso ideal para homens e mulheres de diferentes estruturas. Confira a seguir a tabela.

Homens
Mulheres
cm
Pequeno
Médio
Grande
Pequena
Média
Grande
150
45,5
48,8
53,2
151
46,2
49,4
54,0
152
46,8
50,0
54,5
153
47,3
50,5
55,0
154
47,8
51,0
55,5
155
50,0
53,6
58,2
48,2
51,4
55,9
156
50,7
54,3
58,8
48,9
52,3
56,8
157
51,4
55,0
59,5
49,5
53,2
57,7
158
51,8
55,5
60,0
50,0
53,6
58,3
159
52,2
56,0
60,5
50,5
54,0
58,9
160
52,7
56,4
60,9
50,9
54,5
59,5
161
53,2
56,8
61,5
51,5
55,3
60,1
162
53,7
57,2
62,1
52,1
56,1
60,7
163
54,1
57,7
62,7
52,7
56,8
61,4
164
55,0
58,5
63,4
53,6
57,7
62,3
165
55,9
59,5
64,1
54,5
58,6
63,2
166
56,5
60,1
64,8
55,1
59,3
63,8
167
57,1
60,7
65,6
55,7
59,8
64,4
168
57,7
61,4
66,4
56,4
60,5
65,0
169
58,6
62,3
67,5
57,3
61,4
65,9
170
59,5
63,2
68,6
58,2
62,2
66,8
171
60,1
63,8
69,2
58,8
62,8
67,4
172
60,7
64,4
69,8
59,4
63,4
68,0
173
61,4
65,0
70,5
60,0
64,1
68,6
174
62,3
65,9
71,4
60,9
65,0
69,8
175
63,2
66,8
72,3
61,8
65,9
70,9
176
63,8
67,5
72,9
62,4
66,5
71,7
177
64,4
68,2
73,5
63,0
67,1
72,5
178
65,0
69,0
74,1
63,6
67,7
73,2
179
65,9
69,9
75,3
64,5
68,6
74,1
180
66,8
70,9
76,4
65,5
69,5
75,0
181
67,4
71,7
77,1
66,1
70,1
75,6
182
68,0
72,5
77,8
66,7
70,7
76,2
183
68,6
73,2
78,6
67,3
71,4
76,8
184
69,8
74,1
79,8
185
70,9
75,0
80,9
186
71,5
75,8
81,7
187
72,1
76,6
82,5
188
72,7
77,3
83,2
189
73,3
78,0
83,8
190
73,9
78,7
84,4

Fonte: Metropolitan Life Insurance Co.

Como referenciar: "Cálculo do peso ideal" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2018. Consultado em 18/09/2018 às 15:26. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/calculos/pesoideal.php