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Flocos de arroz Nesfit

Os flocos de arroz Nesfit são flocos de trigo integral, arroz e milho que ajudam a manter a boa forma, e por serem fonte de fibras, melhoram o funcionamento intestinal.

São uma excelente opção de café da manhã, podendo ser consumidos com iogurtes e leites.

INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS - Porção de 30g (3/4 de xícaras)

Valor energético: 105 kcal 441 kj
Carboidratos: 22 g
Açúcares: 4,6 g
Proteínas: 2,8 g
Gorduras totais: 0,8 g
Gorduras saturadas: 0,3 g
Gorduras trans: não contém
Fibra alimentar: 2,7 g
Cálcio: 120 mg
Ferro: 3,6 mg
Sódio: 181 mg
Zinco: 1,1 mg
Fósforo: 120 mg
Vitamina C: 11 mg
Vitamina B1: 0,30 mg
Vitamina B2: 0,33 mg
Vitamina B6: 0,33 mg
Vitamina B12: 0,61 mg
Ácido pantotênico: 1,3 mg
Niacina: 4,1 mg
Ácido fólico: 61mg

Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj.

Como referenciar: "Flocos de arroz Nesfit" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2018. Consultado em 21/09/2018 às 08:57. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/testdrive/arroz_nesfit/