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Damasco - rico em nutrientes

Fruto seco rico em ferro, carotenos, vitamina B1, B2, B3, B5, B6, C, fibras, potássio, sais minerais, fósforo e sódio, o damasco previne doenças do coração, anemia, derrame, catarata, câncer e regula a pressão arterial.



Benefícios:

- Fortalece os dentes;

- Fortalece as unhas;

- Fortalece os cabelos;

- Prevenção de gripes;

- Reduz a tosse;

- Reduz a prisão de ventre.

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Como referenciar: "Damasco - rico em nutrientes" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 14/01/2026 às 14:18. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/curiosidades/curiosidade.php?id=123