Damasco - rico em nutrientes

Fruto seco rico em ferro, carotenos, vitamina B1, B2, B3, B5, B6, C, fibras, potássio, sais minerais, fósforo e sódio, o damasco previne doenças do coração, anemia, derrame, catarata, câncer e regula a pressão arterial.



Benefícios:

- Fortalece os dentes;

- Fortalece as unhas;

- Fortalece os cabelos;

- Prevenção de gripes;

- Reduz a tosse;

- Reduz a prisão de ventre.

Veja também...

Por que surgem as olheiras?

Vitamina K não pode faltar

Carambola para ter saúde

Pouca vitamina pode gerar baixa audição

Por que a barriga ronca quando estamos com fome?

Polpa de frutas: uma opção interessante!

Café pode aumentar a pressão arterial

<< Voltar para seção "Curiosidades"