Cereja e seus benefícios

Possui propriedades antioxidantes e antiinflamatórias, o que auxilia na saúde do coração. Estudos provam o acumulo de gordura nas artérias (aterosclerose)
Rica em potássio, possui alto poder diurético, alem de melhorar o metabolismo celular. Suas fibras auxiliam ainda no trânsito intestinal, ajudando a controlar a prisão de ventre e evitando o acumulo de gases.

Veja também...

Damasco - rico em nutrientes

Frutas cítricas e suas características

Combinações de risco

Chás para fortalecer a mente

Óleo de palma

Estresse faz engordar?

Hortaliças e frutas - melhores épocas para consumo

<< Voltar para seção "Curiosidades"