Cereja e seus benefícios

Possui propriedades antioxidantes e antiinflamatórias, o que auxilia na saúde do coração. Estudos provam o acumulo de gordura nas artérias (aterosclerose)
Rica em potássio, possui alto poder diurético, alem de melhorar o metabolismo celular. Suas fibras auxiliam ainda no trânsito intestinal, ajudando a controlar a prisão de ventre e evitando o acumulo de gases.

Veja também...

Quais são os melhores tipos de óleo para cozinhar?

Figos contra osteoporose

Alimentos coloridos e seus benefícios

O estômago pode diminuir de tamanho se eu comer menos?

Cenoura e suas propriedades

O que um vegano não pode consumir?

Chá branco contra pneuzinhos

<< Voltar para seção "Curiosidades"