Cereja e seus benefícios

Possui propriedades antioxidantes e antiinflamatórias, o que auxilia na saúde do coração. Estudos provam o acumulo de gordura nas artérias (aterosclerose)
Rica em potássio, possui alto poder diurético, alem de melhorar o metabolismo celular. Suas fibras auxiliam ainda no trânsito intestinal, ajudando a controlar a prisão de ventre e evitando o acumulo de gases.

Veja também...

A pera e seus benefícios

Manjericão

Cenoura e suas propriedades

Qual a melhor opção para passar no pão?

Batata roxa ajuda a reduzir a pressão arterial.

Margarina contra o colesterol

Oxidação de vitaminas com talheres

<< Voltar para seção "Curiosidades"