Frutas vermelhas e roxas auxiliam na memória

Frutas vermelhas e roxas como morango, amora, açaí e mirtilo ajudam a garantir a saúde do cérebro em idosos. Estudos demonstram que essas frutas ativam um mecanismo de defesa do corpo que limpa e recicla proteínas toxicas ligadas a problemas mentais como perda de memória.

Veja também...

Falta de memória

Figos contra osteoporose

Frutas cítricas e suas características

Grão de bico

Ômegas: o coração agradece

O broto rejuvenesce, dá músculo e energia

Sem ressaca

<< Voltar para seção "Curiosidades"