Você está em Diversos > Curiosidades
Unhas fortes com arroz integral
![]()
Arroz integral é um verdadeiro coquetel de nutrientes: possui ferro, vitamina E, potássio, cálcio, fósforo, e vitamina B6, além de ampliar a saciedade. Esse mix de nutrientes tornam as unhas mais resistentes.
Veja também...
Chá de hortelã para aliviar a dor
Como consumir frango sem pele sem deixá-lo seco?
Como referenciar: "Unhas fortes com arroz integral" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 21/04/2026 às 08:09. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/curiosidades/curiosidade.php?id=185





























