Cálculos renais e dieta

Existem tipos diferentes de cálculos renais, sendo 80% deles compostos de sais de cálcio, ácido úrico, cistina e outros materiais. A principal causa dos cálculos renais são os maus hábitos alimentares. Uma dieta rica em gordura animal faz com que o organismo excrete cálcio, gerando acumulo nos rins. Alto consumo de leite e derivados também sobrecarrega os rins, pois o cálcio destes alimentos é transformado em material residual. Sal, cafeína e álcool são substâncias que conspiram para desidratar o corpo e aumentar a concentração de minerais na urina.

Veja também...

Ômega 9

Hortaliças e frutas - melhores épocas para consumo

Melancia é anticancerígena e elimina ácido úrico

Algas marinhas ajudam a emagrecer

Caqui fortalece os ossos

Soja preta? Qual a diferença da soja amarela?

Quais os alimentos que não podem faltar na dieta de quem quer evitar doenças crônicas?

<< Voltar para seção "Curiosidades"