Cálculos renais e dieta

Existem tipos diferentes de cálculos renais, sendo 80% deles compostos de sais de cálcio, ácido úrico, cistina e outros materiais. A principal causa dos cálculos renais são os maus hábitos alimentares. Uma dieta rica em gordura animal faz com que o organismo excrete cálcio, gerando acumulo nos rins. Alto consumo de leite e derivados também sobrecarrega os rins, pois o cálcio destes alimentos é transformado em material residual. Sal, cafeína e álcool são substâncias que conspiram para desidratar o corpo e aumentar a concentração de minerais na urina.

Veja também...

Potássio protege o coração

Arroz selvagem

Dores de cabeça frequentes

Algas marinhas ajudam a emagrecer

Dicas para quem come fora

Açúcar e câncer

Estresse faz engordar?

<< Voltar para seção "Curiosidades"