Você está em Diversos > Curiosidades
Cogumelos contra a TPM
De acordo com um estudo publicado no periódico The American Journal of Clinical Nutrition, os cogumelos reduzem em até 35% os sintomas típicos da TPM. A substância responsável por esse alívio é a riboflavina (vitamina B2), presente em porções generosas especialmente no tipo portobello. Em 140 gramas (cerca de 1 xícara de chá), esse cogumelo garante 64% da recomendação diária de B2.
Veja também...
Piperina: Extrato extraído da Pimenta-preta
Casca de abóbora contra fungos?
Suco antirretenção hídrica (inchaço)
Para perder peso, devo cortar gorduras ou calorias?
Alimentos LIGHT e ZERO: qual a diferença?
O que um vegano não pode consumir?
<< Voltar para seção "Curiosidades"
Como referenciar: "Cogumelos contra a TPM" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2022. Consultado em 03/07/2022 às 17:17. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/curiosidades/curiosidade.php?id=188
O SONHO DE SER CANTOR
SOFRENDO COM A LÍNGUA PORTUGUESA