Algas marinhas ajudam a emagrecer

As algas marinhas ajudam na perda de peso pois possuem o poder de reduzir a absorção da gordura em até 75%. Elas podem ser consumidas em cápsulas, misturadas aos legumes refogados, no feijão ou enroladas no sushi (nori é a mais utilizada).

Veja também...

Alimentos LIGHT e ZERO: qual a diferença?

Quanto de azeite devo consumir?

Frituras enfraquecem o corpo

Alimentos coloridos e seus benefícios

Ômegas: o coração agradece

Mamão: fiel parceiro

Pouca vitamina pode gerar baixa audição

<< Voltar para seção "Curiosidades"