Café solúvel engorda?

Não, pois o café possui pouquíssimas calorias. A bebida só poderá engordar caso seja consumida com grande quantidade de açúcar. Porém, a cafeína em excesso pode prejudicar a absorção de vitaminas e minerais que ajudam no emagrecimento e por isso o consumo deve ser moderado.

Veja também...

Figos contra osteoporose

Aveia reduz o colesterol

Qual a diferença entre iogurte e bebida láctea?

Caqui fortalece os ossos

Quais produtos naturais podem auxiliar na digestão?

Comer comida requentada não é tão ruim assim

Insônia

<< Voltar para seção "Curiosidades"