Café solúvel engorda?

Não, pois o café possui pouquíssimas calorias. A bebida só poderá engordar caso seja consumida com grande quantidade de açúcar. Porém, a cafeína em excesso pode prejudicar a absorção de vitaminas e minerais que ajudam no emagrecimento e por isso o consumo deve ser moderado.

Veja também...

Dores de cabeça frequentes

Troca esperta na hora da salada

Alimentos coloridos e seus benefícios

Alimentos orgânicos

Evite a TPM por meio da alimentação

Comida japonesa mata a fome e diminui o colesterol

Dicas para quem come fora

<< Voltar para seção "Curiosidades"