Evite a TPM por meio da alimentação

Deve-se controlar a ingestão de açúcar e sal. Eles atraem moléculas de água e colaboram para a retenção de líquidos. A cafeína presente no chá preto, chá mate, refrigerantes a base de cola, chocolate e café tendem a intensificar as crises de dor de cabeça, além de perturbar o sono.

Veja também...

O cereal mais rico em proteínas

Enxaqueca sob controle

O Tempero que emagrece e diminui o apetite

Polpa de frutas: uma opção interessante!

Melancia é anticancerígena e elimina ácido úrico

Troca esperta na hora da salada

Chá-verde reduz o risco de câncer de próstata

<< Voltar para seção "Curiosidades"