Evite a TPM por meio da alimentação

Deve-se controlar a ingestão de açúcar e sal. Eles atraem moléculas de água e colaboram para a retenção de líquidos. A cafeína presente no chá preto, chá mate, refrigerantes a base de cola, chocolate e café tendem a intensificar as crises de dor de cabeça, além de perturbar o sono.

Veja também...

Chá verde tem prazo de validade

Comida japonesa mata a fome e diminui o colesterol

Quanto de azeite devo consumir?

Coma doce apenas depois do almoço

Emagreça com vitamina A

Melancia é anticancerígena e elimina ácido úrico

Cranberry ajuda para a saúde dos dentes

<< Voltar para seção "Curiosidades"