Amêndoa ajuda na digestão

São ricas em cálcio, zinco, vitamina E e, principalmente, enzimas que facilitam a digestão. Consuma de duas a três por dia.

Veja também...

Água Diet

Polpa de frutas: uma opção interessante!

Por que surgem as olheiras?

Chá branco

Como consumir frango sem pele sem deixá-lo seco?

Intoxicação alimentar

Sucos nutritivos com a combinação de vegetais

<< Voltar para seção "Curiosidades"