Você está em Diversos > Curiosidades

Amêndoa ajuda na digestão

São ricas em cálcio, zinco, vitamina E e, principalmente, enzimas que facilitam a digestão. Consuma de duas a três por dia.

Veja também...

Insônia

Água Diet

O que é FOS?

Carne vermelha acelera o envelhecimento?

Chimarrão faz bem para a saúde

Manjericão

Benefícios da erva-doce

<< Voltar para seção "Curiosidades"

Como referenciar: "Amêndoa ajuda na digestão" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 12/05/2026 às 07:49. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/curiosidades/curiosidade.php?id=82