O consumo de brócolis auxilia nos problemas respiratórios?

Os brócolis contêm uma substância chamada sulforafano, capaz de ativar as enzimas protetoras das vias aéreas. Essas enzimas possuem o poder de reduzir secreções e inflamações, tornando o alimento benéfico para pessoas com rinite, asma e doenças pulmonares.

Veja também...

O estômago pode diminuir de tamanho se eu comer menos?

O que são alimentos prebióticos, probióticos e simbióticos?

Calorias consumidas durante a noite atuam da mesma forma que as consumidas de dia?

Vinho tinto protege contra doenças oculares

Queijo de búfala: mais rico em cálcio

Chá de hortelã para aliviar a dor

O que é FOS?

<< Voltar para seção "Curiosidades"