Grão de bico

É uma fonte de carboidrato complexo, proteína, vitaminas do complexo B, ferro e cálcio. Também oferece tiptofano, aminoácido precursor da serotonina, responsável pela sensação de bem-estar.

Veja também...

Açúcar branco

Chá verde tem prazo de validade

Chimarrão faz bem para a saúde

Mais zinco, menos diabetes

Dicas para um verão saudável

Temperos da saúde

Castanha-do-pará, nozes e amêndoas

<< Voltar para seção "Curiosidades"