Você está em Diversos > Curiosidades

O cereal mais rico em proteínas

A quinua é uma ótima fonte de proteínas e carboidratos de baixo índice glicêmico. Seus aminoácidos são combinados na medida certa para atender as necessidades do organismo.



Apresenta fácil digestão, a proteína da quinua é perfeita para os praticantes de atividade física e para evitar a flacidez. Ajuda a manter e aumentar volume muscular e acelera o metabolismo, fazendo o corpo queimar mais calorias. Rica em vitaminas, fibras, minerais, ômega 3 e 6.

Veja também...

Frutas cítricas e suas características

Intoxicação alimentar

Como consumir frango sem pele sem deixá-lo seco?

Não pule refeições

O cereal mais rico em proteínas

Comida japonesa mata a fome e diminui o colesterol

Arroz selvagem

<< Voltar para seção "Curiosidades"

Como referenciar: "O cereal mais rico em proteínas" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2025. Consultado em 07/12/2025 às 19:10. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/curiosidades/curiosidade.php?id=28