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Estresse faz engordar?

Sim. Devido aos níveis de um hormônio chamado cortisol, que está associado com o estado de prontidão do corpo. O nível desse hormônio é elevado horas antes de acordarmos, sob o estímulo do hipotálamo, que libera o cortisol funcionando como uma espécie de despertador. O estresse pode gerar a liberação excessiva do cortisol, e como conseqüência apresentar aumento da ansiedade, perda ou excesso de apetite e acúmulo de gordura na região abdominal.

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Como referenciar: "Estresse faz engordar?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2020. Consultado em 30/11/2020 às 16:33. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/curiosidades/curiosidade.php?id=148

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