Qual a melhor opção para passar no pão?

São as margarinas com fitoesteróis, pois ajudam a reduzir as taxas de gordura no sangue. Já a manteiga e os queijos cremosos (requeijão) contribuem para o aumento do colesterol.

Veja também...

Como calcular as calorias de um alimento?

Refrigerantes

Poderosa ameixa

Uva protege a memória

Carambola para ter saúde

Kiwi, a fonte da juventude

Amêndoa ajuda na digestão

<< Voltar para seção "Curiosidades"