Você está em Diversos > Curiosidades

Uva passa dá energia e desintoxica o organismo

É uma fruta com elevado teor de açúcar (100g contem 70g de açúcares naturais como glicose e frutose), fornecendo energia facilmente assimilável para crianças, adolescentes, esportistas e especialmente para pessoas que estão sempre cansadas.

As uvas passas fazem uma limpeza do corpo (desintoxificam), sendo um tratamento clássico da medicina naturalista. Como são ricas em fibras, ajudam a reduzir o colesterol e a regular o trânsito intestinal. Apresentam também vitamina A, ferro, potássio, cálcio e selênio.

Veja também...

Leite desnatado mais saboroso

Alimentos light e diet ajudam no emagrecimento?

O Tempero que emagrece e diminui o apetite

Mamão: fiel parceiro

Varizes e alimentos cítricos

Frutas cítricas e suas características

Amêndoa ajuda na digestão

<< Voltar para seção "Curiosidades"

Como referenciar: "Uva passa dá energia e desintoxica o organismo" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2025. Consultado em 11/07/2025 às 14:56. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/curiosidades/curiosidade.php?id=23