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Uva passa dá energia e desintoxica o organismo

É uma fruta com elevado teor de açúcar (100g contem 70g de açúcares naturais como glicose e frutose), fornecendo energia facilmente assimilável para crianças, adolescentes, esportistas e especialmente para pessoas que estão sempre cansadas. As uvas passas fazem uma limpeza do corpo (desintoxificam), sendo um tratamento clássico da medicina naturalista. Como são ricas em fibras, ajudam a reduzir o colesterol e a regular o trânsito intestinal. Apresentam também vitamina A, ferro, potássio, cálcio e selênio.

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Como referenciar: "Uva passa dá energia e desintoxica o organismo" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2021. Consultado em 19/09/2021 às 00:02. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/curiosidades/curiosidade.php?id=23

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