Linguiça mais light

Se for utilizar linguiça, dê preferência às de peru ou de frango, pois são menos calóricas. Ao prepará-las, proceda da seguinte maneira: ferva-as antes em um pouco de água. Quando a água tiver secado, deixe que a linguiça frite na própria gordura, sem acrescentar óleo. Ficará muito menos calórica.

Veja também...

Kiwi, a fonte da juventude

Mel e babosa reduzem o tamanho de tumores

Chás para fortalecer a mente

Cálculos renais e dieta

Cardápio antiestresse

Linguiça mais light

Troca esperta na hora da salada

<< Voltar para seção "Curiosidades"