Linguiça mais light

Se for utilizar linguiça, dê preferência às de peru ou de frango, pois são menos calóricas. Ao prepará-las, proceda da seguinte maneira: ferva-as antes em um pouco de água. Quando a água tiver secado, deixe que a linguiça frite na própria gordura, sem acrescentar óleo. Ficará muito menos calórica.

Veja também...

Queda de cabelo

Ômegas: o coração agradece

Potássio protege o coração

O chá-verde em cápsula é mais potente que a bebida?

O chá do verão

Alimentos LIGHT e ZERO: qual a diferença?

Polpa de frutas: uma opção interessante!

<< Voltar para seção "Curiosidades"