Tenho queda de cabelo

É importante evitar o álcool, carne vermelha, açúcares, gordura animal saturada e produtos industrializados. A dieta deve conter cereais integrais, frutas e verduras.

Veja também...

Coma menos e lembre mais

Nozes contra a gordura abdominal

Alface e seus diferentes tipos

Quanto de azeite devo consumir?

Qual a diferença entre a linhaça dourada e a marrom?

Varizes e alimentos cítricos

Vinho tinto protege contra doenças oculares

<< Voltar para seção "Curiosidades"