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Laranja e vitamina C
Apenas duas laranjas suprem as necessidades diárias de vitamina C. Ela previne contra infecções, melhora a absorção do ferro, auxilia no processo de cicatrização de feridas, sangramentos de gengivas e pequenos cortes, participa da síntese do colágeno e atua como poderoso antioxidante, neutralizando a ação dos radicais livres.
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Como referenciar: "Laranja e vitamina C" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 07/01/2026 às 10:54. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/curiosidades/curiosidade.php?id=5
