Você está em Diversos > Mito ou verdade?
Transpirar durante a atividade física significa queimar gordura?
A transpiração é a quantidade de água necessária para umedecer a superfície epidérmica e imediatamente provocar um efeito refrescante durante a atividade física. Promove apenas a perda de água pela transpiração, não possuindo efeito algum sobre a diminuição do conteúdo de gordura corporal.
Veja também...
Tomar água quente em jejum queima a gordura?
Suplementos alimentares causam impotência sexual?
Leite não deve ser consumido por adultos?
Mascar chiclete faz mal ao estômago?
Transpirar durante a atividade física significa queimar gordura?
<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"
Como referenciar: "Transpirar durante a atividade física significa queimar gordura?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 24/08/2026 às 07:25. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=28
