Suco de laranja com beterraba cura a anemia?

Mito. Pode ajudar, pois a beterraba é rica em ferro não heme (de difícil absorção) e a presença da vitamina C da laranja torna esse ferro melhor disponível. Porém, é o conjunto da dieta que vai determinar a cura da anemia, não apenas o suco. Deve se dar mais importância para alimentos fonte de ferro heme (ferro disponível), como as carnes.

Veja também...

Tomate ajuda a prevenir o câncer de próstata?

Castanha do Pará e de caju quando consumidas em pedaços (quebradas) perdem as suas propriedades?

Chocolate amargo é um alimento afrodisíaco?

É verdade que não se deve comer frutas com o estômago cheio?

Temperar carne vermelha com limão diminui a gordura

Gordura se transforma em músculos?

Adoçantes podem causar câncer?

É verdade que não se deve tomar banho de estômago cheio?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"