A dieta da proteína é eficiente?

Algumas pessoas perdem peso cortando carboidratos. Porém, essa dieta não pode ser seguida por muito tempo, para não sobrecarregar os rins. Além disso, nosso organismo precisa de todos os nutrientes, incluindo os carboidratos.

Veja também...

Alimentos fritos em óleo vegetal são ricos em colesterol?

Alimentos integrais não engordam?

Fazer exercícios com agasalhos e plásticos enrolados no corpo ajuda no emagrecimento?

O consumo de café pode causar hipertensão?

Beber água em jejum emagrece?

Suco de beterraba ajuda a controlar o colesterol?

A água é a melhor bebida para reposição da perda de líquidos pelo suor?

Alimentos orgânicos são menos calóricos que os convencionais?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"