A dieta da proteína é eficiente?

Algumas pessoas perdem peso cortando carboidratos. Porém, essa dieta não pode ser seguida por muito tempo, para não sobrecarregar os rins. Além disso, nosso organismo precisa de todos os nutrientes, incluindo os carboidratos.

Veja também...

Cerveja aumenta a barriga?

É verdade que a laranja auxilia a digestão de uma refeição pesada, como a feijoada?

Queijo branco é mais saudável que requeijão?

Limão “afina” o sangue?

Dormir pouco engorda?

Alimentos fritos em óleo vegetal são ricos em colesterol?

Comer assistindo TV engorda?

O champignon protege mais o organismo que o shitake?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"