Você está em Diversos > Mito ou verdade?

Massas engordam?

Qualquer alimento, se comermos mais do que necessitamos (em excesso), engorda. Porém, o problema é que toda vez que comemos massa, associamos algum tipo de gordura por meio dos molhos (de queijos, creme de leite, etc).

Veja também...

Comer manga com leite faz mal?

Existem alguns alimentos que têm gordura zero?

É verdade que não se deve comer frutas com o estômago cheio?

Salada de frutas tem que ser consumida no mesmo dia para não perder os nutrientes?

Mascar chiclete faz mal ao estômago?

Leite não deve ser consumido por adultos?

Diminuir o número de refeições por dia emagrece?

Queijo branco é mais saudável que requeijão?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "Massas engordam? " em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 18/10/2026 às 05:55. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=17