Você está em Diversos > Mito ou verdade?
Massas engordam?
Qualquer alimento, se comermos mais do que necessitamos (em excesso), engorda. Porém, o problema é que toda vez que comemos massa, associamos algum tipo de gordura por meio dos molhos (de queijos, creme de leite, etc).
Veja também...
Os vegetais perdem seus nutrientes quando congelados?
O champignon protege mais o organismo que o shitake?
Espinafre ajuda a aumentar os músculos?
Pessoas com tendência para engordar nunca serão magras?
Suplementos alimentares causam impotência sexual?
Excesso de gordura saturada enfraquece o sistema imunológico?
Como referenciar: "Massas engordam? " em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 27/02/2026 às 11:46. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=17





























