Você está em Diversos > Mito ou verdade?

Margarina é mais saudável que manteiga?

Depende. Se a margarina não contiver gordura trans em sua composição ela se torna mais benéfica do que a manteiga. Caso contrario, é melhor optar pela manteiga. Portanto, deve-se observar o rótulo.

Veja também...

É verdade que na composição do sushi há bastante açúcar?

É verdade que bebidas com gás podem gerar descalcificação óssea?

É verdade que não se deve deitar logo após uma refeição?

Mascar chiclete faz mal ao estômago?

Ter uma alimentação rica em fibras auxilia no emagrecimento?

O leite de soja pode substituir o de vaca?

Água com açúcar acalma?

Transpirar durante a atividade física significa queimar gordura?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "Margarina é mais saudável que manteiga?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2025. Consultado em 29/08/2025 às 17:39. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=37