Você está em Diversos > Mito ou verdade?

Margarina é mais saudável que manteiga?

Depende. Se a margarina não contiver gordura trans em sua composição ela se torna mais benéfica do que a manteiga. Caso contrario, é melhor optar pela manteiga. Portanto, deve-se observar o rótulo.

Veja também...

Os vegetais perdem seus nutrientes quando congelados?

A dieta da proteína é eficiente?

Gordura se transforma em músculos?

Mascar chiclete faz mal ao estômago?

Chá-verde diminui o colesterol?

Castanha do Pará e de caju quando consumidas em pedaços (quebradas) perdem as suas propriedades?

Comer banana evita cãibra?

Faz mal ingerir carnes ou peixes crus durante a gravidez?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "Margarina é mais saudável que manteiga?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2019. Consultado em 20/05/2019 às 10:39. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=37