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Beber água em excesso faz mal ao organismo?
Sim. Grandes volumes de líquidos podem levar a um desconforto gastrointestinal, que inclui vômitos. Além disso, podem ocasionar hiponatremia (baixo nível de sódio no sangue), que pode levar à morte.
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Como referenciar: "Beber água em excesso faz mal ao organismo?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2025. Consultado em 21/10/2025 às 15:07. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=53