Comer banana reduz cãibra?

Verdade. As cãibras podem ocorrer por diversos motivos, um deles é pela falta do potássio. A banana é rica em potássio e pode contribuir para o desaparecimento das cãibras.

Veja também...

É melhor comer frutas com ou sem casca?

A semente do maracujá pode causar algum mal ao organismo?

Cenoura faz bem para a visão? E para a pele?

Alimentos integrais não engordam?

Alimentos crus e duros ajudam a desenvolver a musculatura da boca?

Crianças de qualquer idade podem comer frutos do mar?

Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?

Chá de boldo é bom para o fígado? Melhora a ressaca?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"