Você está em Diversos > Mito ou verdade?
Pão integral tem menos calorias que o pão branco?
Mito. Possui as mesmas calorias e às vezes até mais. Mas mesmo assim, são mais vantajosos por apresentarem vitaminas, minerais e fibras.
Veja também...
O gás do refrigerante ou da água causa celulite?
Não posso comer mais de três ovos por semana?
Cafeína acelera o metabolismo?
É verdade que não se deve comer beterraba com feijão?
Comer manga com leite faz mal?
Temperar carne vermelha com limão diminui a gordura
Os vegetais perdem seus nutrientes quando congelados?
<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"
Como referenciar: "Pão integral tem menos calorias que o pão branco?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 18/08/2026 às 08:49. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=51
