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Pão integral tem menos calorias que o pão branco?

Mito. Possui as mesmas calorias e às vezes até mais. Mas mesmo assim, são mais vantajosos por apresentarem vitaminas, minerais e fibras.

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Como referenciar: "Pão integral tem menos calorias que o pão branco?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2020. Consultado em 01/10/2020 às 19:35. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=51

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