Você está em Diversos > Mito ou verdade?

Pão integral tem menos calorias que o pão branco?

Mito. Possui as mesmas calorias e às vezes até mais. Mas mesmo assim, são mais vantajosos por apresentarem vitaminas, minerais e fibras.

Veja também...

O champignon protege mais o organismo que o shitake?

Salada de frutas tem que ser consumida no mesmo dia para não perder os nutrientes?

Massas engordam?

Jantar muito tarde provocará um sono agitado?

Espinafre ajuda a aumentar os músculos?

O leite de soja pode substituir o de vaca?

Cafeína acelera o metabolismo?

Fazer exercícios com agasalhos e plásticos enrolados no corpo ajuda no emagrecimento?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "Pão integral tem menos calorias que o pão branco?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2019. Consultado em 20/01/2019 às 09:30. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=51