Você está em Diversos > Mito ou verdade?
Consumir menos sal ajuda a emagrecer?
Não. Mas o excesso de sódio e o consumo baixo de água podem reter líquidos no corpo. A pessoa fica inchada.
Veja também...
Comer abacaxi após as refeições faz com que a gordura não seja absorvida?
Queijo colonial é muito calórico?
Macarrão instantâneo é saudável?
Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?
Pão integral tem menos calorias que o pão branco?
Laxantes e diuréticos emagrecem?
<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"
Como referenciar: "Consumir menos sal ajuda a emagrecer?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 22/07/2026 às 03:19. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=36
