Você está em Diversos > Mito ou verdade?

Consumir menos sal ajuda a emagrecer?

Não. Mas o excesso de sódio e o consumo baixo de água podem reter líquidos no corpo. A pessoa fica inchada.

Veja também...

Soja protege contra o câncer de mama?

Água com açúcar acalma?

Ter uma alimentação rica em fibras auxilia no emagrecimento?

É verdade que a laranja auxilia a digestão de uma refeição pesada, como a feijoada?

Crianças de qualquer idade podem comer frutos do mar?

O champignon protege mais o organismo que o shitake?

Alimentos orgânicos são menos calóricos que os convencionais?

Pão integral tem menos calorias que o pão branco?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "Consumir menos sal ajuda a emagrecer?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 15/06/2026 às 16:02. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=36