Você está em Diversos > Mito ou verdade?
Consumir menos sal ajuda a emagrecer?
Não. Mas o excesso de sódio e o consumo baixo de água podem reter líquidos no corpo. A pessoa fica inchada.
Veja também...
Transpirar durante a atividade física significa queimar gordura?
A semente do maracujá pode causar algum mal ao organismo?
O tomate seco é tão saudável quanto a fruta in natura?
Ter uma alimentação rica em fibras auxilia no emagrecimento?
Crianças de qualquer idade podem comer frutos do mar?
É verdade que tomar qualquer tipo de bebida durante as refeições não é bom?
Chá de boldo é bom para o fígado? Melhora a ressaca?
Temperar carne vermelha com limão diminui a gordura
<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"
Como referenciar: "Consumir menos sal ajuda a emagrecer?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 13/11/2026 às 19:23. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=36
