Você está em Diversos > Mito ou verdade?
Consumir menos sal ajuda a emagrecer?
Não. Mas o excesso de sódio e o consumo baixo de água podem reter líquidos no corpo. A pessoa fica inchada.
Veja também...
Alimentos crus e duros ajudam a desenvolver a musculatura da boca?
Suplementos alimentares causam impotência sexual?
Dieta não reduz o número de células de gordura?
O champignon protege mais o organismo que o shitake?
Carne de porco engorda mais que carne bovina?
Queijo minas tem menos gordura que a ricota?
<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"
Como referenciar: "Consumir menos sal ajuda a emagrecer?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 17/06/2026 às 18:38. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=36
