Você está em Diversos > Mito ou verdade?
Consumir menos sal ajuda a emagrecer?
Não. Mas o excesso de sódio e o consumo baixo de água podem reter líquidos no corpo. A pessoa fica inchada.
Veja também...
É verdade que tomar qualquer tipo de bebida durante as refeições não é bom?
Tomar água quente em jejum queima a gordura?
Beber água em excesso faz mal ao organismo?
É verdade que bebidas com gás podem gerar descalcificação óssea?
Existem alguns alimentos que têm gordura zero?
Suco de laranja com beterraba cura a anemia?
Comer manga com leite faz mal?
<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"
Como referenciar: "Consumir menos sal ajuda a emagrecer?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 09/05/2026 às 16:59. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=36
