Você está em Diversos > Mito ou verdade?
Consumir menos sal ajuda a emagrecer?
Não. Mas o excesso de sódio e o consumo baixo de água podem reter líquidos no corpo. A pessoa fica inchada.
Veja também...
Existem alguns alimentos que têm gordura zero?
Chocolate amargo é um alimento afrodisíaco?
Consumir menos sal ajuda a emagrecer?
O champignon protege mais o organismo que o shitake?
Margarina é mais saudável que manteiga?
Faz mal ingerir carnes ou peixes crus durante a gravidez?
A água é a melhor bebida para reposição da perda de líquidos pelo suor?
Quem malha à noite pode deixar de comer carboidratos nesse período para emagrecer?
<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"
Como referenciar: "Consumir menos sal ajuda a emagrecer?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 15/08/2026 às 19:21. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=36
