Você está em Diversos > Mito ou verdade?
Consumir menos sal ajuda a emagrecer?
Não. Mas o excesso de sódio e o consumo baixo de água podem reter líquidos no corpo. A pessoa fica inchada.
Veja também...
Beber água durante as refeições engorda?
Existem alguns alimentos que têm gordura zero?
Arroz e feijão fazem bem para os dentes?
Tomar água quente em jejum queima a gordura?
Queijo branco é mais saudável que requeijão?
O leite de soja pode substituir o de vaca?
O uso de micro-ondas faz mal à saúde? Tampar alimentos diminuiria o risco?
É verdade que a laranja auxilia a digestão de uma refeição pesada, como a feijoada?
<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"
Como referenciar: "Consumir menos sal ajuda a emagrecer?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 06/11/2026 às 16:44. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=36
