Você está em Diversos > Mito ou verdade?

Consumir menos sal ajuda a emagrecer?

Não. Mas o excesso de sódio e o consumo baixo de água podem reter líquidos no corpo. A pessoa fica inchada.

Veja também...

Laxantes e diuréticos emagrecem?

É verdade que na composição do sushi há bastante açúcar?

Comer banana reduz cãibra?

Transpirar durante a atividade física significa queimar gordura?

Diminuir o número de refeições por dia emagrece?

Queijo colonial é muito calórico?

Chá-verde diminui o colesterol?

Chocolate amargo é um alimento afrodisíaco?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "Consumir menos sal ajuda a emagrecer?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 25/08/2026 às 03:02. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=36