Você está em Diversos > Mito ou verdade?

Consumir menos sal ajuda a emagrecer?

Não. Mas o excesso de sódio e o consumo baixo de água podem reter líquidos no corpo. A pessoa fica inchada.

Veja também...

Dormir pouco engorda?

Praticar atividade física em jejum emagrece?

Diminuir o número de refeições por dia emagrece?

Beber água em excesso faz mal ao organismo?

Carne vermelha faz mal a saúde?

Consumir menos sal ajuda a emagrecer?

Comer massa à noite engorda?

Massas engordam?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "Consumir menos sal ajuda a emagrecer?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 31/07/2026 às 09:15. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=36