Você está em Diversos > Mito ou verdade?

Consumir menos sal ajuda a emagrecer?

Não. Mas o excesso de sódio e o consumo baixo de água podem reter líquidos no corpo. A pessoa fica inchada.

Veja também...

Limão “afina” o sangue?

Adoçantes podem causar câncer?

Comer carboidratos à noite engorda?

Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?

Pão torrado engorda menos que o pão em estado normal?

Crianças de qualquer idade podem comer frutos do mar?

Carne vermelha faz mal a saúde?

Cenoura faz bem para a visão? E para a pele?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "Consumir menos sal ajuda a emagrecer?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 10/08/2026 às 14:57. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=36