Você está em Diversos > Mito ou verdade?
Consumir menos sal ajuda a emagrecer?
Não. Mas o excesso de sódio e o consumo baixo de água podem reter líquidos no corpo. A pessoa fica inchada.
Veja também...
O champignon protege mais o organismo que o shitake?
Tomar água quente em jejum queima a gordura?
Guardar banana na geladeira pode ser prejudicial para saúde?
Verduras congeladas perdem o seu valor nutritivo?
Como referenciar: "Consumir menos sal ajuda a emagrecer?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 02/09/2026 às 09:38. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=36





























