Você está em Diversos > Mito ou verdade?
Consumir menos sal ajuda a emagrecer?
Não. Mas o excesso de sódio e o consumo baixo de água podem reter líquidos no corpo. A pessoa fica inchada.
Veja também...
Chocolate faz bem para a saúde?
Arroz e feijão fazem bem para os dentes?
A carne de frango faz mal por causa da adição de hormônios.
Temperar carne vermelha com limão diminui a gordura
A água é a melhor bebida para reposição da perda de líquidos pelo suor?
Alimentos orgânicos são menos calóricos que os convencionais?
Como referenciar: "Consumir menos sal ajuda a emagrecer?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 29/08/2026 às 06:16. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=36





























