Você está em Diversos > Mito ou verdade?

Consumir menos sal ajuda a emagrecer?

Não. Mas o excesso de sódio e o consumo baixo de água podem reter líquidos no corpo. A pessoa fica inchada.

Veja também...

O champignon protege mais o organismo que o shitake?

Castanha do Pará e de caju quando consumidas em pedaços (quebradas) perdem as suas propriedades?

É verdade que a laranja auxilia a digestão de uma refeição pesada, como a feijoada?

O tomate seco é tão saudável quanto a fruta in natura?

Arroz e feijão fazem bem para os dentes?

É verdade que tomar qualquer tipo de bebida durante as refeições não é bom?

A água é a melhor bebida para reposição da perda de líquidos pelo suor?

Cerveja aumenta a barriga?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "Consumir menos sal ajuda a emagrecer?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 01/10/2026 às 03:41. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=36