Você está em Diversos > Mito ou verdade?

Consumir menos sal ajuda a emagrecer?

Não. Mas o excesso de sódio e o consumo baixo de água podem reter líquidos no corpo. A pessoa fica inchada.

Veja também...

Temperar carne vermelha com limão diminui a gordura

Ter uma alimentação rica em fibras auxilia no emagrecimento?

Suco de laranja com beterraba cura a anemia?

O leite de soja pode substituir o de vaca?

É verdade que não se deve comer beterraba com feijão?

Barras de cereais fazem bem à saúde?

Pão torrado engorda menos que o pão em estado normal?

Fazer exercícios com agasalhos e plásticos enrolados no corpo ajuda no emagrecimento?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "Consumir menos sal ajuda a emagrecer?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 03/07/2026 às 06:16. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=36