Você está em Diversos > Mito ou verdade?
Consumir menos sal ajuda a emagrecer?
Não. Mas o excesso de sódio e o consumo baixo de água podem reter líquidos no corpo. A pessoa fica inchada.
Veja também...
Excesso de gordura saturada enfraquece o sistema imunológico?
Diminuir o número de refeições por dia emagrece?
Fazer exercícios com agasalhos e plásticos enrolados no corpo ajuda no emagrecimento?
Comer manga com leite faz mal?
Comer uva com melancia faz mal?
Como referenciar: "Consumir menos sal ajuda a emagrecer?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 15/09/2026 às 22:15. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=36





























