Você está em Diversos > Mito ou verdade?
Consumir menos sal ajuda a emagrecer?
Não. Mas o excesso de sódio e o consumo baixo de água podem reter líquidos no corpo. A pessoa fica inchada.
Veja também...
Berinjela é mais calórica que a abobrinha?
Não se deve comer cenoura junto com beterraba?
Verduras congeladas perdem o seu valor nutritivo?
Adoçantes podem causar câncer?
É melhor comer frutas com ou sem casca?
O uso de micro-ondas faz mal à saúde? Tampar alimentos diminuiria o risco?
Como referenciar: "Consumir menos sal ajuda a emagrecer?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 27/07/2026 às 06:13. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=36





























