Você está em Diversos > Mito ou verdade?

É verdade que não se deve deitar logo após uma refeição?

Mito. Deitar-se logo após uma refeição somente irá acelerar o processo de digestão, pois o organismo concentrará suas atividades no processo digestório. Essa é a razão pela qual sentimos fome quando acordamos.

Veja também...

Comer massa à noite engorda?

Carne de porco engorda mais que carne bovina?

Queijo branco é mais saudável que requeijão?

Comer uva com melancia faz mal?

Macarrão instantâneo é saudável?

Queijo minas tem menos gordura que a ricota?

Cerveja aumenta a barriga?

Chocolate diet engorda menos?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "É verdade que não se deve deitar logo após uma refeição?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 20/08/2026 às 12:03. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=70