Você está em Diversos > Mito ou verdade?
Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?
Não. Pois as frutas frescas possuem maiores quantidades de vitaminas e minerais.
Veja também...
A alimentação pode aumentar a oleosidade da pele?
Dieta não reduz o número de células de gordura?
Margarina é mais saudável que manteiga?
Chá de boldo é bom para o fígado? Melhora a ressaca?
Não posso comer mais de três ovos por semana?
Como referenciar: "Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 01/11/2026 às 14:40. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=59





























