Você está em Diversos > Mito ou verdade?

Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?

Não. Pois as frutas frescas possuem maiores quantidades de vitaminas e minerais.

Veja também...

Queijo minas tem menos gordura que a ricota?

Cerveja aumenta a barriga?

Jantar muito tarde provocará um sono agitado?

Macarrão instantâneo é saudável?

Pessoas com tendência para engordar nunca serão magras?

Diminuir o número de refeições por dia emagrece?

A alimentação pode aumentar a oleosidade da pele?

É importante beber líquidos durante a prática esportiva (treinos e jogos)?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 21/05/2026 às 06:39. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=59