Você está em Diversos > Mito ou verdade?
Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?
Não. Pois as frutas frescas possuem maiores quantidades de vitaminas e minerais.
Veja também...
Adoçantes podem causar câncer?
Jantar muito tarde provocará um sono agitado?
Suco de laranja com beterraba cura a anemia?
Quem malha à noite pode deixar de comer carboidratos nesse período para emagrecer?
Espinafre ajuda a aumentar os músculos?
Queijo branco é mais saudável que requeijão?
Comer sempre os mesmos alimentos, sem variar o cardápio, pode trazer algum dano à saúde?
<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"
Como referenciar: "Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 20/08/2026 às 15:01. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=59
