Você está em Diversos > Mito ou verdade?

Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?

Não. Pois as frutas frescas possuem maiores quantidades de vitaminas e minerais.

Veja também...

Comer massa à noite engorda?

Chá de boldo é bom para o fígado? Melhora a ressaca?

Pessoas com tendência para engordar nunca serão magras?

Comer banana evita cãibra?

A alimentação pode aumentar a oleosidade da pele?

É melhor comer frutas com ou sem casca?

Carne vermelha faz mal a saúde?

Salmão é mais calórico que frango grelhado?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2025. Consultado em 14/12/2025 às 06:42. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=59