Você está em Diversos > Mito ou verdade?

Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?

Não. Pois as frutas frescas possuem maiores quantidades de vitaminas e minerais.

Veja também...

Guardar banana na geladeira pode ser prejudicial para saúde?

Ficar sem comer emagrece?

Chocolate faz bem para a saúde?

Pão torrado engorda menos que o pão em estado normal?

Não se deve comer cenoura junto com beterraba?

Salada de frutas tem que ser consumida no mesmo dia para não perder os nutrientes?

É verdade que na composição do sushi há bastante açúcar?

Comer assistindo TV engorda?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 19/09/2026 às 23:43. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=59