Você está em Diversos > Mito ou verdade?

Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?

Não. Pois as frutas frescas possuem maiores quantidades de vitaminas e minerais.

Veja também...

Alimentos integrais não engordam?

Cenoura faz bem para a visão? E para a pele?

Tomar água quente em jejum queima a gordura?

Chá-verde diminui o colesterol?

Comer banana reduz cãibra?

O tomate seco é tão saudável quanto a fruta in natura?

Laxantes e diuréticos emagrecem?

Suco de laranja com beterraba cura a anemia?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 14/08/2026 às 12:38. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=59