Você está em Diversos > Mito ou verdade?

Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?

Não. Pois as frutas frescas possuem maiores quantidades de vitaminas e minerais.

Veja também...

Dieta não reduz o número de células de gordura?

Espinafre ajuda a aumentar os músculos?

Alimentos integrais não engordam?

Castanha do Pará e de caju quando consumidas em pedaços (quebradas) perdem as suas propriedades?

Chocolate diet engorda menos?

Algumas pessoas nasceram para ser obesas?

Arroz e feijão fazem bem para os dentes?

Excesso de gordura saturada enfraquece o sistema imunológico?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 08/07/2026 às 21:54. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=59