Você está em Diversos > Mito ou verdade?
Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?
Não. Pois as frutas frescas possuem maiores quantidades de vitaminas e minerais.
Veja também...
Os vegetais perdem seus nutrientes quando congelados?
Verduras congeladas perdem o seu valor nutritivo?
Pão torrado engorda menos que o pão em estado normal?
Alimentos fritos em óleo vegetal são ricos em colesterol?
Temperar carne vermelha com limão diminui a gordura da carne?
Barras de cereais fazem bem à saúde?
Como referenciar: "Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2025. Consultado em 25/11/2025 às 22:41. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=59





























