Você está em Diversos > Mito ou verdade?

Não se deve comer cenoura junto com beterraba?

A cenoura e a beterraba são legumes que possuem uma maior quantidade de carboidratos. Mas isso não impossibilita o seu consumo junto, assim como o arroz e a batata (dois amidos) em uma mesma refeição. O que contribui para o aumento do peso é o excesso. Se forem consumidos moderadamente, não existem problemas.

Veja também...

Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?

Salmão é mais calórico que frango grelhado?

A dieta da proteína é eficiente?

Não se deve comer cenoura junto com beterraba?

É verdade que na composição do sushi há bastante açúcar?

Faz mal ingerir carnes ou peixes crus durante a gravidez?

Guardar banana na geladeira pode ser prejudicial para saúde?

Jantar muito tarde provocará um sono agitado?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "Não se deve comer cenoura junto com beterraba?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2025. Consultado em 07/11/2025 às 15:11. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=8