Tomar água quente em jejum queima a gordura?

Mito. Beber água quente em jejum não elimina a gordura. Existem alguns alimentos que são chamados de termogênicos (aceleram o metabolismo) como, por exemplo, a cafeína. Para perder peso e queimar gordura deve-se diminuir as calorias totais ingeridas durante o dia, consumir menos alimentos ricos em gorduras e praticar exercícios físicos.

Veja também...

Beber água em jejum emagrece?

Consumir tomate ou molho de tomate pode diminuir os riscos de câncer de próstata?

Comer banana reduz cãibra?

Comer carboidratos engorda?

Comer banana evita cãibra?

O uso de micro-ondas faz mal à saúde? Tampar alimentos diminuiria o risco?

Existem alguns alimentos que têm gordura zero?

Salmão é mais calórico que frango grelhado?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"