Você está em Diversos > Mito ou verdade?

Beber água durante as refeições engorda?

A água não engorda, pois não possui calorias. A bebida em excesso durante as refeições dilui os sucos gástricos, com isso dificultando a digestão. Também pode dilatar o estômago, aumentando a fome nas próximas refeições. Deve-se dar preferência para beber entre as refeições e beber pouco quando se come.

Veja também...

É verdade que não se deve comer beterraba com feijão?

Arroz e feijão fazem bem para os dentes?

Comer sempre os mesmos alimentos, sem variar o cardápio, pode trazer algum dano à saúde?

Comer banana reduz cãibra?

Alimentos integrais não engordam?

Comer rápido demais engorda?

É verdade que tomar qualquer tipo de bebida durante as refeições não é bom?

Mascar chiclete faz mal ao estômago?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "Beber água durante as refeições engorda?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2020. Consultado em 30/11/2020 às 18:32. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=1

Divirta-se com o LOBIS HOMEM

O SONHO DE SER CANTOR

SOFRENDO COM A LÍNGUA PORTUGUESA