Você está em Diversos > Mito ou verdade?
Comer assistindo TV engorda?
Verdade. A TV nos distrai e acabamos comendo mais do que seria o ideal. As refeições devem ser realizadas em lugares calmos e os alimentos devem ser mastigados lentamente, para que o cérebro acione o centro da saciedade que faz com que sua fome seja satisfeita com menos quantidade de alimento.
Veja também...
Pão integral tem menos calorias que o pão branco?
Suco de beterraba ajuda a controlar o colesterol?
Queijo branco é mais saudável que requeijão?
É verdade que na composição do sushi há bastante açúcar?
O uso de micro-ondas faz mal à saúde? Tampar alimentos diminuiria o risco?
Como referenciar: "Comer assistindo TV engorda?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2025. Consultado em 10/07/2025 às 17:26. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=63