Chocolate diet engorda menos?

Mito. Não apresentam açúcar, mas apresentam mais gordura saturada que os produtos convencionais, podendo ser mais prejudicial à saúde e conter mais calorias. Não é recomendado para dietas de emagrecimento, e sim para diabéticos.

Veja também...

Beber água durante as refeições engorda?

Praticar atividade física em jejum emagrece?

Leite não deve ser consumido por adultos?

Pessoas com tendência para engordar nunca serão magras?

Comer rápido demais engorda?

Queijo minas tem menos gordura que a ricota?

Ter uma alimentação rica em fibras auxilia no emagrecimento?

A dieta da proteína é eficiente?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"