Chocolate diet engorda menos?

Mito. Não apresentam açúcar, mas apresentam mais gordura saturada que os produtos convencionais, podendo ser mais prejudicial à saúde e conter mais calorias. Não é recomendado para dietas de emagrecimento, e sim para diabéticos.

Veja também...

Beber água em jejum emagrece?

A dieta da proteína é eficiente?

Comer massa à noite engorda?

Chocolate amargo é um alimento afrodisíaco?

Ter uma alimentação rica em fibras auxilia no emagrecimento?

Laxantes e diuréticos emagrecem?

É importante beber líquidos durante a prática esportiva (treinos e jogos)?

É verdade que tomar qualquer tipo de bebida durante as refeições não é bom?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"