Chocolate diet engorda menos?

Mito. Não apresentam açúcar, mas apresentam mais gordura saturada que os produtos convencionais, podendo ser mais prejudicial à saúde e conter mais calorias. Não é recomendado para dietas de emagrecimento, e sim para diabéticos.

Veja também...

Queijo minas tem menos gordura que a ricota?

Cafeína acelera o metabolismo?

Comer carboidratos engorda?

Dormir pouco engorda?

O tomate seco é tão saudável quanto a fruta in natura?

Ficar sem comer emagrece?

Algumas pessoas nasceram para ser obesas?

Verduras congeladas perdem o seu valor nutritivo?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"