Chocolate diet engorda menos?

Mito. Não apresentam açúcar, mas apresentam mais gordura saturada que os produtos convencionais, podendo ser mais prejudicial à saúde e conter mais calorias. Não é recomendado para dietas de emagrecimento, e sim para diabéticos.

Veja também...

É melhor comer frutas com ou sem casca?

Limão “afina” o sangue?

Ficar sem comer emagrece?

Diminuir o número de refeições por dia emagrece?

Suco de laranja com beterraba cura a anemia?

Comer banana reduz cãibra?

É verdade que a laranja auxilia a digestão de uma refeição pesada, como a feijoada?

Transpirar durante a atividade física significa queimar gordura?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"