Você está em Diversos > Mito ou verdade?
Não posso comer mais de três ovos por semana?
Mito. O aumento do colesterol não está apenas relacionado aos níveis de colesterol encontrados nos alimentos (o ovo é rico em colesterol). A gordura saturada tem efeito maior em relação à produção de LDL colesterol.
Veja também...
É verdade que bebidas com gás podem gerar descalcificação óssea?
Castanha do Pará e de caju quando consumidas em pedaços (quebradas) perdem as suas propriedades?
Salmão é mais calórico que frango grelhado?
Leite não deve ser consumido por adultos?
Laxantes e diuréticos emagrecem?
Como referenciar: "Não posso comer mais de três ovos por semana?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2025. Consultado em 16/06/2025 às 08:52. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=86