Você está em Diversos > Mito ou verdade?

Não posso comer mais de três ovos por semana?

Mito. O aumento do colesterol não está apenas relacionado aos níveis de colesterol encontrados nos alimentos (o ovo é rico em colesterol). A gordura saturada tem efeito maior em relação à produção de LDL colesterol.

Veja também...

Limão “afina” o sangue?

É verdade que na composição do sushi há bastante açúcar?

O uso de micro-ondas faz mal à saúde? Tampar alimentos diminuiria o risco?

Pessoas com tendência para engordar nunca serão magras?

Carne vermelha faz mal a saúde?

A carne de frango faz mal por causa da adição de hormônios.

Comer banana reduz cãibra?

Barras de cereais fazem bem à saúde?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "Não posso comer mais de três ovos por semana?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2025. Consultado em 19/02/2025 às 12:48. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=86