Sopa em creme de verduras nutritivas

- 2 colheres (sopa) de 6 verduras diferentes picadas: moranga, couve-flor, brócolis, couve, espinafre, repolho, tomate, cenoura, etc.
- 100 ml de leite desnatado.
- 200 ml de água para cozimento.
- 1\2 tablete de caldo de legumes light.

Cozinhe em fogo brando e, se preferir, passe no liquidificador.

Outras receitas

Bolo de banana light

Arroz com espinafre

Mousse de limão

Leite condensado falso

Salada de peito de peru

Hambúrguer de soja

Risoto de Cogumelos

<< Voltar para seção "Receitas"