Sopa em creme de verduras nutritivas

- 2 colheres (sopa) de 6 verduras diferentes picadas: moranga, couve-flor, brócolis, couve, espinafre, repolho, tomate, cenoura, etc.
- 100 ml de leite desnatado.
- 200 ml de água para cozimento.
- 1\2 tablete de caldo de legumes light.

Cozinhe em fogo brando e, se preferir, passe no liquidificador.

Outras receitas

Creme de espinafre

Maçãs assadas

Pudim de ricota com damasco

Torta de banana integral

Lombo com laranja

Bolo de carne light

Creme de cogumelos

<< Voltar para seção "Receitas"