O que é FOS?

Significa fruto-oligossacarídeo, um tipo de carboidrato capaz de manter o intestino em ordem, reduzir a incidência de tumores e prevenir o diabetes. Além disso, esse carboidrato contém propriedades que reduzem o colesterol e a pressão arterial. É encontrado em abundância em alimentos como chicória, alcachofra, alho, cebola e banana.

Veja também...

Carambola para ter saúde

Café solúvel engorda?

Calorias vazias e calorias ocultas são a mesma coisa?

Carne vermelha acelera o envelhecimento?

Chá-verde reduz o risco de câncer de próstata

Uva passa dá energia e desintoxica o organismo

Emagreça com vitamina A

<< Voltar para seção "Curiosidades"