Você está em Diversos > Mito ou verdade?

O tomate seco é tão saudável quanto a fruta in natura?

Mito. Além de ser rico em sódio (sal), que contribui para retenção de líquidos, o tomate seco é rico em gorduras graças ao óleo presente em seu preparo, que acaba deixando sua espessura mais grossa e dificultando a absorção das fibras pelo intestino.

Veja também...

Comer uva com melancia faz mal?

Diminuir o número de refeições por dia emagrece?

O leite de soja pode substituir o de vaca?

Comer banana reduz cãibra?

Carne de porco engorda mais que carne bovina?

Transpirar durante a atividade física significa queimar gordura?

Comer carboidratos à noite engorda?

Guardar banana na geladeira pode ser prejudicial para saúde?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "O tomate seco é tão saudável quanto a fruta in natura?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 03/05/2026 às 13:54. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=104