Você está em Diversos > Mito ou verdade?

Queijo branco é mais saudável que requeijão?

Sim, pois apresentam menos gordura saturada que os requeijões. A gordura saturada contribui para o aumento do colesterol total e da LDL (colesterol ruim). As melhores opções de queijos brancos são: cottage, minas frescal e ricota.

Veja também...

Diminuir o número de refeições por dia emagrece?

Suco de laranja com beterraba cura a anemia?

Cafeína acelera o metabolismo?

Alimentos orgânicos são menos calóricos que os convencionais?

Pão integral tem menos calorias que o pão branco?

Adoçantes podem causar câncer?

O uso de micro-ondas faz mal à saúde? Tampar alimentos diminuiria o risco?

Alimentos integrais não engordam?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "Queijo branco é mais saudável que requeijão?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2025. Consultado em 04/12/2025 às 18:22. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=21