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Queijo branco é mais saudável que requeijão?

Sim, pois apresentam menos gordura saturada que os requeijões. A gordura saturada contribui para o aumento do colesterol total e da LDL (colesterol ruim). As melhores opções de queijos brancos são: cottage, minas frescal e ricota.

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Como referenciar: "Queijo branco é mais saudável que requeijão?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2022. Consultado em 03/07/2022 às 18:55. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=21

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