Berinjela é mais calórica que a abobrinha?

Verdade. A abobrinha é composta por 94% de água. Isso já é motivo suficiente para justificar sua baixa quantidade de calorias. Uma xícara de chá do vegetal cozido no vapor contém 27 calorias, contra 46 da berinjela.

Veja também...

Carne vermelha faz mal a saúde?

Consumir tomate ou molho de tomate pode diminuir os riscos de câncer de próstata?

É melhor comer frutas com ou sem casca?

Margarina é mais saudável que manteiga?

Adoçantes podem causar câncer?

O tomate seco é tão saudável quanto a fruta in natura?

Chocolate faz bem para a saúde?

Beber água em excesso faz mal ao organismo?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"