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Berinjela é mais calórica que a abobrinha?
Verdade. A abobrinha é composta por 94% de água. Isso já é motivo suficiente para justificar sua baixa quantidade de calorias. Uma xícara de chá do vegetal cozido no vapor contém 27 calorias, contra 46 da berinjela.
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Como referenciar: "Berinjela é mais calórica que a abobrinha?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 20/02/2026 às 02:29. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=99





























