Fazer exercícios com agasalhos e plásticos enrolados no corpo ajuda no emagrecimento?

Mito. Causa perda exagerada de água e pode provocar desidratação durante o exercício. É importante destacar que suar não indica emagrecer, mas simplesmente perda de água pelo organismo.

Veja também...

A carne de frango faz mal por causa da adição de hormônios.

Cenoura faz bem para a visão? E para a pele?

Beber água em excesso faz mal ao organismo?

É verdade que a laranja auxilia a digestão de uma refeição pesada, como a feijoada?

Comer banana reduz cãibra?

Quem malha à noite pode deixar de comer carboidratos nesse período para emagrecer?

Comer uva com melancia faz mal?

Soja protege contra o câncer de mama?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"