Você está em Diversos > Mito ou verdade?
Fazer exercícios com agasalhos e plásticos enrolados no corpo ajuda no emagrecimento?
Mito. Causa perda exagerada de água e pode provocar desidratação durante o exercício. É importante destacar que suar não indica emagrecer, mas simplesmente perda de água pelo organismo.
Veja também...
Alimentos crus e duros ajudam a desenvolver a musculatura da boca?
Laxantes e diuréticos emagrecem?
Comer carboidratos à noite engorda?
Não se deve comer cenoura junto com beterraba?
Pão integral tem menos calorias que o pão branco?
Frutas desidratadas são tão boas quanto as frutas frescas?
Como referenciar: "Fazer exercícios com agasalhos e plásticos enrolados no corpo ajuda no emagrecimento?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2026. Consultado em 02/03/2026 às 10:52. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=83





























