Fazer exercícios com agasalhos e plásticos enrolados no corpo ajuda no emagrecimento?

Mito. Causa perda exagerada de água e pode provocar desidratação durante o exercício. É importante destacar que suar não indica emagrecer, mas simplesmente perda de água pelo organismo.

Veja também...

Castanha do Pará e de caju quando consumidas em pedaços (quebradas) perdem as suas propriedades?

A alimentação pode aumentar a oleosidade da pele?

É verdade que não se deve comer frutas com o estômago cheio?

Comer manga favorece o surgimento da acne?

É verdade que a laranja auxilia a digestão de uma refeição pesada, como a feijoada?

Comer sempre os mesmos alimentos, sem variar o cardápio, pode trazer algum dano à saúde?

Tomar água quente em jejum queima a gordura?

Comer assistindo TV engorda?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"