Fazer exercícios com agasalhos e plásticos enrolados no corpo ajuda no emagrecimento?

Mito. Causa perda exagerada de água e pode provocar desidratação durante o exercício. É importante destacar que suar não indica emagrecer, mas simplesmente perda de água pelo organismo.

Veja também...

Comer ovos elevará o colesterol?

Ter uma alimentação rica em fibras auxilia no emagrecimento?

Não posso comer mais de três ovos por semana?

É verdade que não se deve comer beterraba com feijão?

Arroz e feijão fazem bem para os dentes?

Comer uva com melancia faz mal?

A carne de frango faz mal por causa da adição de hormônios.

O uso de micro-ondas faz mal à saúde? Tampar alimentos diminuiria o risco?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"