Você está em Diversos > Mito ou verdade?

Comer manga favorece o surgimento da acne?

Mito. A manga é uma excelente fonte de vitaminas (A, C, complexo B), além de possuir fibras essenciais que contribuem para uma pele saudável. Os alimentos que estimulam o aparecimento da acne são os com alto índice glicêmico (doces, frituras, refrigerantes). Eles elevam a taxa de glicose no sangue, causando a liberação de insulina e de outros hormônios que contribuem para o problema, aumentando a produção de sebo (gordura) na pele.

Veja também...

Macarrão instantâneo é saudável?

É melhor comer frutas com ou sem casca?

Alimentos orgânicos são menos calóricos que os convencionais?

Leite não deve ser consumido por adultos?

Barras de cereais fazem bem à saúde?

A dieta da proteína é eficiente?

Comer assistindo TV engorda?

Comer carboidratos à noite engorda?

<< Voltar para seção "Mito ou Verdade"

Como referenciar: "Comer manga favorece o surgimento da acne?" em Só Nutrição. Virtuous Tecnologia da Informação, 2008-2020. Consultado em 28/02/2020 às 09:47. Disponível na Internet em http://www.sonutricao.com.br/conteudo/mitoverdade/mitoverdade.php?id=108

Divirta-se com o LOBIS HOMEM

O SONHO DE SER CANTOR

SOFRENDO COM A LÍNGUA PORTUGUESA