A água é a melhor bebida para reposição da perda de líquidos pelo suor?

Depende. Até uma hora de exercício prolongado sim, mas ao passar disso já se torna necessário a presença de carboidratos e sódio nesta bebida para aumentar a absorção da água pelo intestino.

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Ter uma alimentação rica em fibras auxilia no emagrecimento?

Temperar carne vermelha com limão diminui a gordura da carne?

O uso de micro-ondas faz mal à saúde? Tampar alimentos diminuiria o risco?

Ficar sem comer emagrece?

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